匿名用户 | 浏览6094次 | 提问时间：2019-03-26 16:30:43 | 回答数量： 1个
女 40岁
医生您好，我月经量一直很多，但是我又有痛经的症状，想喝红糖水缓解痛经，请问我这种情况能喝红糖水吗？月经量多正常吗？
想得到怎样的帮助：月经量多可以喝红糖水吗？
您好，女性月经量多可以喝红糖水，红糖水可以快速的打散瘀血，加快月经的排出，另外还能温暖子宫，减轻痛经。红糖水还能补充能量，活络气血，加快血液循环，使月经顺畅排出。
建议您饮食上多吃蔬菜，不要吃辛辣刺激油腻的食物，每天多喝热水。多补充维生素和有营养的食物。不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。多运动锻炼身体。月经期注意保暖不要受寒。
