匿名用户 | 浏览3334次 | 提问时间:2019-03-26 15:31:24 | 回答数量: 1个
女 26岁
医生您好,我刚生完宝宝,现在还在坐月子,请问这期间可以喝红豆薏米水吗?坐月子期间有什么要注意的?
想得到怎样的帮助:坐月子的注意事项
您好,红豆薏米水有调节体内湿气,改善脾虚的作用,对脾胃虚弱湿气重的人有很好的调节作用。但是薏仁性寒,具有利水消肿的作用,坐月子期间服用可能会导致不好排出恶露,所以不能多吃。
建议您饮食清淡多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激油腻的食物,每天多喝水。多补充维生素和有营养的食物。月子期间多注意休息,多吃一些富含蛋白质,维生素的食物。注意不要受风。