匿名用户 | 浏览4781次 | 提问时间：2019-03-19 09:53:31 | 回答数量： 1个
女 0岁
宝宝现在快五个月了，最近睡觉总是不踏实，昨天晚上醒了好多次，自己还咿咿呀呀的玩了半天，玩累了就哭，吃完奶睡了，没多久又醒，实在是累的要死，怎么办？
想得到怎样的帮助：是什么问题？
你好，这个年龄段的宝宝睡觉不踏实，多是缺维生素和微量元素引起的。一般情况下，孩子母乳喂饱、尿不湿干爽、微量元素检查不缺钙，就能有好的睡眠质量。
建议带孩子去做下微量元素检测，如果是缺钙、缺锌，一定要及时地进行补充。需要常规补充鱼肝油（维生素ad），多晒太阳，可以促进钙的吸收，改善睡眠，预防佝偻病。如果缺钙，可以及时补充，与鱼肝油一起吃。
