匿名用户 | 浏览3283次 | 提问时间:2019-03-14 13:19:33 | 回答数量: 1个
男 53岁
我平时吃的挺多的,胃口很好,但是消化不好,医生说是脾虚导致的,怎么调理?
想得到怎样的帮助:饮食上要注意什么?
你好,从你描述的情况分析,考虑是脾虚引起了肠胃不适。脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。
对于这个问题,最好去看看中医,可以利用一些中药来调理一下,改善脾虚的问题。同时每天早晨空腹吃4枚红枣和10生花生,晚饭后使用热水袋暖胃区,坚持一段时间就效果明显,不要着急。