匿名用户 | 浏览9643次 | 提问时间:2019-03-07 10:55:23 | 回答数量: 1个
男 31岁
大概一周了,眼睛总是犯困,就是不想睁开,总是想睡觉,请问这是怎么了?怎么治疗呢?
想得到怎样的帮助:是什么原因造成的?
你好,你应该是没有休息好引起的,主要考虑是眼疲劳,睡眠不足,上火等原因导致的,春天来临,由于气温变化等原因,人体会感到疲乏,即所谓“春困”。
想缓解眼部疲劳的问题,一定要注意多休息,避免长期用眼的情况,另外要在饮食上加以调整,可以缓解“春困”,使你精力充沛。再就是注意按时作息和有氧运动。