匿名用户 | 浏览6591次 | 提问时间:2019-03-06 16:46:45 | 回答数量: 1个
男 45岁
自己每天都会喝蜂蜜水,最近买了一点炒花生回来,花生和蜂蜜能一起吃吗?
想得到怎样的帮助:需要注意什么
您好,蜂蜜和花生是可以放在一起食用的,而且对个人的健康还存在着好处,因为蜂蜜中含有丰富的维生素,而且花生中也含有大量的维生素,对润肌肤有极大的帮助,同时也能够使肌肤很有弹性,抵抗力也较强,具有美容的功效。
但是我们在吃这些食物的时候,也不可以吃得太多,吃花生太多,容易导致腹泻。花生中的油脂含量丰富,还具有纤维素,所以能够增加肠胃的蠕动,帮助快速排便,能够具有润肠的功效,蜂蜜能够帮助杀菌,维持肠道的健康。两者结合,效果更佳。