匿名用户 | 浏览7954次 | 提问时间:2019-02-28 09:48:16 | 回答数量: 2个
男 34岁
平时经常熬夜,经常晚睡,黑眼圈比较严重,请问冷敷还是热敷好?
想得到怎样的帮助:注意什么?
您好,黑眼圈多于经常熬夜、用眼过度有直接关系,你的情况属于眼部局部血液循环系统不好,局部淤血引起的眼部皮肤发黑。现在一定要注意休息,做一些眼部护理,一般很快就能缓解的。
建议平时不要熬夜,保持规律的生活方式,此外还可以选择一些小偏方进行护理,比如可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈,也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。另外也可以到美容院中进行特殊的处理。
您好,从你说的情况来看,这个是由于经常熬夜长时间睡眠不足而导致的严重黑眼圈,可以考虑做一下局部的热敷。
最重要的还是增加个人的睡眠时间,经常熬夜的话有可能会出现头晕烦躁等症状。