匿名用户 | 浏览9132次 | 提问时间：2019-02-26 16:13:21 | 回答数量： 2个
男 52岁
肝要排毒在饮食上可以吃哪些食物？吃什么排肝毒最快？希望推荐比较常见的食物。
想得到怎样的帮助：要注意什么
您好，排肝毒最快的食物有胡萝卜、猪血、红枣、小白菜、大蒜等，但是患者在吃这些食物的时候也要适当的注意，比如小白菜不像大白菜那样可以生吃，用小白菜制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。脾胃虚寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜。大蒜最好捣碎成泥，放10-15分钟后再吃，这样有利于蒜素的生成。
患者在平时还要适当的注意个人的生活习惯，熬夜对肝脏的损害很大，千万不要有熬夜的恶习。肝功能异常会导致消化功能异常,就会影响我们的食欲，从而出现食欲减退、食后胀满、恶心、厌油腻、呕吐、腹泄或便秘等肝功能异常症状。平时如果肝功能出现异常的话，这时就会造成脂肪的代谢出现异常,导致脂肪肝。
你好.排肝毒比较理想的食物，有白菜动物的血液，胡萝卜的。
个人建议最好到医院去做一下肝功能方面的检查，如果一切检查指标都在正常范围内的话，是没有必要特殊饮食的。
