匿名用户 | 浏览5804次 | 提问时间：2019-02-26 10:18:48 | 回答数量： 2个
女 20岁
来一次月经就要请一次假，因为自己实在是上不了班，月经头晕恶心怎么回事？
想得到怎样的帮助：怎么缓解
您好，要注意是不是患有经期综合征，患者可以适当的进行自我调理。还有可能是患者的紧张情绪造成的，所以，女性朋友在此间就要注意放松心态，注意保证健康的休息，不可过度劳累，同时，可以采用分散注意力的方法减缓紧张气氛。
现在很多女性喜欢熬夜，但是出于经期的时候，身体的免疫力会下降，一定要保证休息时间充足。患者可以采纳药食同源进行食疗，如食用红枣、阿胶、桂圆、红豆等。所以当来月经时出现了头晕的症状也无需过度的紧张，要注意休息以及使用正确的方法食疗进补，可以帮助缓解头晕的症状。
您好，从你说的情况来看，这个应该和月经前后体内激素水平改变而导致身体不适有一定的关系。
可以考虑通过药物进行调理。如果月经量特别多的话，平时要注意适当的补充营养，避免贫血等。
