匿名用户 | 浏览4667次 | 提问时间：2019-02-25 17:06:06 | 回答数量： 2个
男 53岁
经常感觉腰部很疼，医生说这是得了腰肌劳损，请问可以按摩治疗吗？
想得到怎样的帮助：腰肌劳损按摩有用吗？
腰肌劳损的出现，与患者长期保持一种姿势有关，大多数是长期弯腰工作和久坐造成的。按摩是可以的，一般有很好的效果，但是这种方法治标不治本，只是仅仅能够缓解疼痛。
腰肌劳损用按摩的方法是可以缓解疼痛的，对于治疗有一定的效果，患者可以采取中医按摩，针灸，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗，你要避免剧烈运动，尽量不要弯腰负重。腰肌劳损患者主要是在日常的生活细节上多注意。
你好，腰肌劳损是由于长时间的不当姿势或者长时间进行重体力活动而导致的。在疼痛比较严重的情况下，做按摩具有一定的缓解作用。平时也要注意个人惯节保养，避免长时间保持一个姿势。
