匿名用户 | 浏览9858次 | 提问时间：2019-02-05 18:47:05 | 回答数量： 1个
女 16岁
我想问一下，我今天去了汗蒸房，是远红外线汗蒸的，感觉很舒服，请问，远红外线汗蒸的好处有哪些？
想得到怎样的帮助：远红外线汗蒸有哪些功效？
您好，根据您的描述，汗蒸是当下常见的养生方式，好处很多，远红外线汗蒸，可以加速人体内的血液循环，开，增加细胞活性化，帮助人体排出毒素，还能有效提升免疫力。
远红外线汗蒸能够改善皮肤的弹性，促进脂肪燃烧，有一定的瘦身作用，而且，它还可以打通身体的经络，增强淋巴液循环，降低血脂及胆固醇。但是要注意避免过度频繁的进行远红外线汗蒸，一定要适量。
