匿名用户 | 浏览2599次 | 提问时间：2019-01-30 14:27:36 | 回答数量： 1个
男 27岁
白天没有什么明显的症状，到了晚上睡觉就开始痒，主要集中在腿部，怎么办？
想得到怎样的帮助：如何止痒？
您好，晚上睡觉的时候腿痒，这个可能是多种原因导致的。可能是因为被子没有经常晾晒比较潮湿的原因，也可能是冬季身体干燥等原因引起的。另外，跟感受风寒，体内火热有关，可以通过通便、清体内火热及保暖来调理。
对于这个问题，只能逐一的排除病因，缓解瘙痒症状。建议首先可以找一个阳光比较好的天气晾晒一下被子；其次就是要定时洗澡，并且保持身体的湿度，可以抹一些保持的产品。如果还是效果不明显的话，可以检查一下是否是身体皮肤过敏问题。注意少吃辛辣油腻食物，少吃海鲜香菜葱姜蒜、羊肉、狗肉等发物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保证睡眠充足，保持心情舒畅。
