匿名用户 | 浏览5995次 | 提问时间：2019-01-28 10:50:59 | 回答数量： 1个
男 37岁
昨天搬了一天的重物，今天早上起来腰痛的厉害，不能直起来，是不是腰肌劳损？治疗腰肌劳损有哪些方法？
想得到怎样的帮助：要注意什么？
您好，你这个不排除是腰肌劳损引起的不适。考虑是腰肌长期过度用力引起的腰肌劳损，可能会引起疼痛，不能正常的弯腰活动，平时引起不舒服或疼痛酸痛等表现，只要注意充分休息是可以完全恢复的。
建议你可以去医院做个检查，拍个片子，看是否还存在其他的问题。平时尽量多休息，尽量不要再搬动重物了。可以服用伸筋丹，氯唑沙宗，减轻疼痛，缓解肌肉韧带的紧张度，平时用腰围固定保护腰椎的稳定，不要剧烈运动。
