匿名用户 | 浏览9676次 | 提问时间：2019-01-25 14:05:13 | 回答数量： 1个
女 29岁
我是一名女性白领，工作了五六年以后，腰的左侧疼是怎么回事？
想得到怎样的帮助：会是什么原因引起的
您好，根据您的描述，可能是久坐姿势不当，所造成的腰肌劳损及腰肌筋膜炎。疼痛的发作与腰部活动有关，引起腰部屈伸，是一种功能性病变，需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，对缓解患处的不适有明显的效果。
如果症状长期都没有得到改善，建议去当地正规医院的康复理疗科就诊，选择推拿按摩等有利于缓解，疼痛症状严重可以服用药物进行治疗，注意要根据药品说明书服用。平时尽量避免久坐，没半个小时可以站起来休息一会。
