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50岁时正常血压应该是多少?平时如何控制个人血压

匿名用户     |     浏览8617次     |     提问时间:2019-01-24 13:26:10     |     回答数量: 1个

病情描述:

今年50岁,想知道人体正常血压是多少?


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陈红伟副主任医师许昌市人民医院三级综合整形外科

2019-01-24 13:32:08

病情分析:

你好,血压正常范围跟人的年龄无关。成人正常血压的范围139-90/90-60mmhg,在这个范围内的血压都是正常的,你可以经常做做检测,看自己是什么情况。

指导意见:

如果血压不正常,一定要遵循医嘱,积极用药以及调理。平常注意饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物,多吃水果蔬菜,适当限制钠盐的摄入,保持积极乐观的心态,戒烟戒酒,多运动增强身体素质。

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