匿名用户 | 浏览6652次 | 提问时间：2019-01-20 13:37:38 | 回答数量： 1个
男 38岁
你好，我是以前头发乌黑，现在白头发多，请问白发变黑发偏方是什么？
想得到怎样的帮助：怎么让头发变黑？
你好， 根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，或者说是体内缺乏某种元素导致的一种症状，这种情况，建议您平时多吃一些黑芝麻核桃之类的，可以化验一下微量元素
调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
