匿名用户 | 浏览7877次 | 提问时间：2019-01-19 20:03:45 | 回答数量： 1个
女 20岁
我比较容易被晒黑，晒太阳之后变得好黑，昨天又晒了一下午，请问医生，我怎样能白回来？
想得到怎样的帮助：有什么好方法吗？
您好，根据您的描述，容易被晒黑，一定要做好防晒措施，建议涂抹一些防晒霜或者遮瑕膏等，尽可能的避免在太阳底下暴晒，也可以吃一些可以抑制黑色素生长的蔬菜，比如，西红柿。
建议平时用牛奶涂脸或者用淘米水洗脸，选择一些适合自己的美白保湿护肤品，多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，出门的时候一定要戴上帽子或者撑太阳伞。
