匿名用户 | 浏览4456次 | 提问时间:2019-01-12 10:08:45 | 回答数量: 1个
女 26岁
我怀孕7个月,贫血,医生开了葡萄糖酸亚铁糖浆,和维生素c,请问医生,我平时饮食要注意些什么?
想得到怎样的帮助:对宝宝的影响是不是很大?
您好,根据您的描述,很多孕妇在孕期都会出现贫血等症状,不要轻视,一定要多加调养,孕妇贫血是由于胎儿的发育快,母亲摄入铁质的不足导致的,需要平时加强补充铁质,可以食补和口服铁剂治疗。
孕妇贫血也可以结合食疗的方法来进行调理,建议多吃一些补血的食物,孕期饮食多吃猪肝、猪血、黑木耳、菠菜、红枣等补铁食物,饭后不喝浓茶、咖啡,不吃生冷食物,规律作息,保持良好的心态,逐渐的改善减轻贫血症状。