匿名用户 | 浏览1962次 | 提问时间：2019-01-10 17:19:47 | 回答数量： 1个
女 33岁
医生您好，我一直以来都有气血不足的毛病，请问，这是啥原因引起的呢？平时需要注意什么？
想得到怎样的帮助：上个月人流过，是不是跟这个有关？
您好，根据您的描述，引起女性气血不足的原因，比如：脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳累过度等。大多数女性是由于生活作息不规律，平时月经血量过多，人流术后身体虚弱，调养不及时等引起的气血不足。
建议你可以先找找引起气血不足的原因后，对症进行饮食调养，还可以配合补气养血的药物来调理。平时可多吃些菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜，阿胶，红枣，枸杞，乌鸡汤或鸽子汤等。
