匿名用户 | 浏览3245次 | 提问时间:2019-01-08 17:43:05 | 回答数量: 1个
女 29岁
你好,我还很年轻,但是白发多怎么变成黑发?
想得到怎样的帮助:怎么让头发变黑?
您好,根据以上内容的描述,你的情况,考虑是白发的情况.您好,你的情况,有白发,建议多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等,再加上枸杞最好用这些东西熬粥喝,建议放松心情,不要压力过大。
建议找中医辨证用中药治疗.可内服首乌藤片或七宝美髯丹.可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.