匿名用户 | 浏览7134次 | 提问时间：2018-12-08 14:58:06 | 回答数量： 1个
男 34岁
总是感觉小腿肌肉酸痛应该怎么办？平时需要注意什么？
这种情况在生活中是很常见的，小腿酸痛是指膝盖以下，脚踝以上的部分组织出现酸胀疼痛的一种症状，运动量过大、长期劳损、缺血、低血钙、足踝部疾病、某些慢性疾病等都可引起小腿酸痛。积极寻找原发疾病，针对原发疾病进行治疗。不论是哪种原因引起的小腿酸痛，都可以用按摩来初步缓解。
可使用辅助工具，例如按摩滚球，也可直接用手掌肉厚处揉按。最好事先涂抹适量橄榄油，以免因多次摩擦而引起皮肤灼痛。
