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爬山回家后觉得脚后跟疼,看着有点红肿,怎么回事

匿名用户     |     浏览3288次     |     提问时间:2018-11-07 09:56:22     |     回答数量: 1个

病情描述:

昨天单位组织去爬山,晚上回家后就一直觉得脚后跟疼,看着有点红肿,怎么回事?


想得到怎样的帮助:

贴膏药管用吗?

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曾艺东

2018-11-07 14:25:26

病情分析:

你好,爬山后脚后跟疼痛红肿,这个多考虑是爬山引起的可能性比较大。可能是脚后跟部的肌腱或筋膜的过度劳损引起的,后跟部的肌腱主要是跟腱,相连的筋膜主要是足底的筋膜。这两处如果过度劳损,就可以引起疼痛。

指导意见:

对于这种症状,是可以选择合适的膏药治疗的。最主要的办法是休息制动,可以局部理疗,用温水泡脚,再服用一些抗炎镇痛和活血化瘀的药物,一般2到3周后,可以恢复。如果没有骨头方面的损伤,肌肉拉伤的话,可以慢慢恢复的。

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