久久问医
久久健康网 > 久久问医 > 男科 > 早晨起床后腰疼是怎么回事?

早晨起床后腰疼是怎么回事?

匿名用户     |     浏览3351次     |     提问时间:2018-10-26 10:33:47     |     回答数量: 1个

病情描述:

早晨起床后腰疼是怎么回事?


病情分析:
0/500
指导意见:
0/500
手机号:     
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

杜青主治医生

2018-10-26 13:28:54

病情分析:

您好,腰疼常见的病因有很多,患者只有去医院拍片检查,才能确诊具体的病因。比如腰肌劳损、肌纤维织炎,类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤,肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石等。

指导意见:

对于久坐的上班族,如果上班的距离不是很远,平时可以选择步行的方式上班。每日工作期间,建议每隔一两个小时起身扭动腰部,做几分钟的活动,防止腰椎长时间僵坐得不到休息,并可用手窝捶拍打背部促进血液循环。晚上睡时,尽量采取侧卧的方式,让脊柱处于自然放松的状态,睡前也可适当活动活动,放松筋骨,促进睡眠质量。

咨询相关专家

宋艺

内科

立即咨询

擅长:内科护理综合

许献光

内科

立即咨询

擅长:心理科综合

贺常见

内科

立即咨询

擅长:内科疾病

推荐图文

免费向万名医提问