匿名用户 | 浏览8510次 | 提问时间：2018-10-20 10:44:13 | 回答数量： 2个
女 25岁
你好，长期对着电脑，经常的肩膀疼是怎么回事？
你好，你说的情况可能肌肉劳损，建议多休息，避免长时间低头，适度进行活动。可以热敷，也可使用好及施等温感膏药，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
不要久坐久站，多去运动锻炼，不要熬夜上火，多吃水果蔬菜，不然容易颈椎病的，注意定期体检，保持心情舒畅，睡眠充足。不要玩太多电脑和手机
你好，从你说的情况来看，这个可能是有肩周炎，个人建议最好到医院的理疗科去检查一下。然后根据检查结果对症治疗。
确定有肩周炎的话，可以考虑服用药膏来进行治疗，平时要注意休息，避免长时间保持一个姿势。平时注意不要长时间久坐。
