匿名用户 | 浏览2079次 | 提问时间:2018-09-28 22:42:23 | 回答数量: 2个
男 18岁
今天上午踢球时脚腕受伤,一开始只是有点疼,没发现大问题,结束回家后才开始比较疼,然后就喷了喷了药物,还可以继续冰敷吗?
你好,从你描述的情况分析,踢球时导致脚踝受伤,这个是可以在冷敷后外用药物,减轻肿痛,24小时后再用热毛巾进行热敷,促进瘀血吸收和消散,同时要进行踝关节保护,防止再损伤,必要时进行摄片检查,有防止有骨折产生。
建议你在外伤24小时内冰敷,然后再使用药物。可以穿大一点的拖鞋,把脚抬高,避免垂吊,肿对骨折恢复不利,恢复期间配合服用补气补血,滋补肝肾,接骨续筋,通经络方面的中药治疗,使你骨髓筋气血等各方面得到调节,促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长,能帮助你骨折尽快愈合。
你好,如果是你说的这个情况,现在是可以继续做冰敷的,具有一定的消肿止痛的作用。可以穿大一点的拖鞋,把脚抬高,避免垂吊,肿对骨折恢复不利,恢复期间配合服用补气补血,滋补肝肾,接骨续筋,通经络方面的中药治疗,使你骨髓筋气血等各方面得到调节,促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长。
最近注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激,既然存在软组织损伤的话,应该避免进行剧烈运动,以后一定要注意个人安全。