匿名用户 | 浏览6122次 | 提问时间：2018-09-26 10:59:08 | 回答数量： 2个
女 22岁
我怀孕三个月了，近期总是感觉腰酸，经常直不起腰，太难受了，想知道怀孕初期腰酸正常吗？
想得到怎样的帮助：如何缓解腰酸？
你好，怀孕初期腰酸是很正常的现象，这个不需要担心，并不能说明有什么问题的，多是生理现象，要注意多卧床休息的，孕早期三个月正是易出现流产的时候，要注意这个事情同时要检查一下孕酮情况以及血值翻倍是否正常，是否是宫内妊娠也是需要弄清楚的，不能忽视任何问题的。
建议你先不要担心，怀孕初期还是应该谨慎一点，多休息。怀孕初期不稳定，需要多休息，期间有腰酸是正常的，你观察看看，如不放心最好检查一下，谨慎点为好，怀孕毕竟不是小事，同时要注意营养搭配。
你好，如果是你说的这个情况，大多数女性在怀孕早期都有可能会出现腰酸的症状。需要适当的补钙，如果疼痛特别严重的话，可以考虑做一下局部的热敷，最近应该以卧床休息为主。
为了胎儿的正常，尽量放轻松点，同时多吃点核桃和坚果对智力发育好，注意生活的规律性，尽量放轻松点，要保持情绪的稳定，平时要注意卫生，避免感染细菌，避免吃冷刺激性的食物。
