匿名用户 | 浏览2752次 | 提问时间：2018-09-17 10:43:16 | 回答数量： 2个
男 14岁
我今年14岁了，发育不良，胸部基本上没怎么发育，但是我的同学们胸部都开始发育了，我该怎么办呢？
想得到怎样的帮助：怎样才能让胸变大？
你好，你现在才14岁，正处于发育时期，不要着急。青春期的女孩正处于身体发育时期，如果想使胸部丰满，最好通过食物调整，因为按摩或使用其他方法丰胸比较适合成人，食物可以多吃些花生、黑芝麻、核桃、玉米、猪蹄、麦片、腰果、枸杞、鱼、酸奶、山药、黄豆等。
青春期是关键时期，一定要注意个人饮食，同时也要调整好心态。平常不要减肥节食，这些会影响胸部的丰满，加强营养和蛋白质的摄入，如果有月经不调也应该积极调理，穿着的内衣需适当宽松一些，不要常穿紧身衣裤。
您好，如果是你说的这个情况，不排除你的青春期来的比较迟。如果是男孩子的话，胸部是不会明显增大的。
如果是女孩子的话，你可以到医院做激素六项检查一下，确定是否存在雌激素分泌不足。
