匿名用户 | 浏览1095次 | 提问时间：2018-09-11 10:24:08 | 回答数量： 2个
女 36岁
小腿骨折髓内钉80天不能完全下蹲，能用力蹲吗？应该怎样锻炼。
你好，小腿骨折进行了髓内钉治疗，这个考虑应该是胫骨骨折髓内钉固定，一般80天开始愈合了，可以下地行走，但是不能剧烈运动。建议应该先去医院骨科拍个片子，看看具体的恢复情况，可以先拄拐然后逐渐撤拐。
这个时候尽量不要完全下蹲，更不能用力下蹲，可能会影响骨折恢复。应以功能恢复为主的，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。还是要多休息，不能剧烈运动，循序渐进的进行锻炼。
你好，如果是你说的这个情况，既然目前还不能完全下蹲的话，这个是不建议进行剧烈运动的。
平时一定要养成良好的运动习惯，个人建议最好到医院的骨科拍片检查一下，确定骨折是否已经恢复。
