匿名用户 | 浏览5276次 | 提问时间：2018-09-09 15:58:24 | 回答数量： 2个
男 2岁
我家宝宝2岁了，现在早餐可以吃什么呢？
你好，考虑婴幼儿脏腑娇嫩，在生活饮食上保持：若要小儿安，三分饥与寒。可以热敷或艾灸神阙、中脘等穴位，优质蛋白饮食，增加维生素的摄入，注意保暖。
建议你早餐可以给宝宝多吃蛋类，牛奶，粥类，各种蔬菜搭配的面条等，营养丰富而且容易消化，少吃甜食及各类零食，以免影响宝宝正常饮食。
两岁的宝宝早餐可以吃稀饭，牛奶，粥，可以吃蔬菜以及配合面包，也可以少吃点馒头。
多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，饮食均衡，饮食多样化，适当吃些肉类，蛋类，鱼类，饮食多样化，少吃零食和垃圾食品。
