匿名用户 | 浏览1864次 | 提问时间:2018-08-31 10:47:04 | 回答数量: 2个
女 28岁
我怀孕三个月了,经常会觉得口干舌燥的,干什么都没有精神,请问这是什么原因呢?
想得到怎样的帮助:吃什么治疗?
您好,孕妇口干舌燥可能是身体内缺少维生素B2,所以需要适当的喝水,关键是及时补充维生素B2,维生素B2的主要食物来源有:奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、菠菜、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等 。
患者在饮食上要适当的注意,不要吃油腻性的食物,可以多吃富含纤维的食物,比如水果和蔬菜,其它植物性食物如谷类、豆类中也含有纤维素,但果蔬类含的膳食纤维种类最齐全、最丰富。如燕麦片、大麦、玉米、荞麦面、各种豆类、红薯、芋仔、芹菜、竹笋、芦笋、包菜等。
你好,如果是你说的这个情况,不排除有上火的可能,可以考虑吃一些清热去火的食物。
可以适当吃一些苦味的食物,比如苦瓜,或者是一些梨子,葡萄等等。都具有一定的改善作用。