匿名用户 | 浏览8424次 | 提问时间：2018-08-23 03:05:47 | 回答数量： 2个
男 18岁
有一天打完球回来睡觉的时候突然就心跳很重睡不着，然后我还熬夜，这几天睡不着了，然后去医院照了心电图医生说没事，可是到晚上回去睡觉的时候又来了是什么原因？
您好，根据您的描述，是熬夜造成的症状，因为我们在熬夜以后，不规律的睡眠会造成植物神经紊乱。缓解这种睡不着的症状，可以对脚部进行按摩，躺在床上时应尽量放松自己。睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。
另外患者在饮食上也要注意调理，注意食材的多元化，千万不要长期偏食，培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。平时注意不要生气不要过度劳累，适当的可以喝点稳心颗粒进行治疗。不会有什么大问题的。
你好，从你说的情况来看，既然检查结果没有什么问题的话，这个有可能是心理因素导致的。
如果最近精神压力特别大的话，可以考虑到医院的心理咨询科接受心理辅导。
