匿名用户 | 浏览5886次 | 提问时间：2018-08-04 11:59:01 | 回答数量： 2个
男 36岁
医生您好，我家宝宝已经十个月了，感觉每天都一直在闹，请问医生，十个月宝宝睡眠时间多久是正常的？
您好，根据您的描述，十个月大的孩子需要有足够的睡眠时间，睡眠时间以12到15个小时为主。有个别的孩子会睡眠时间稍微的缩短两个小时，也有的会加长两个小时，饮食一是要清淡，不要给孩子吃过多油腻的食物，孩子已经添加了辅食，尽量以蔬菜或者是面条粥类为主，可以添加水果。 平时天气好要多带孩子户外活动，晒太阳比较好的，营养一定要全面。
建议家长不必过于担忧，继续观察宝宝的睡眠情况，7～11个月的婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次，每次睡1～2个小时。下午睡1～2次，每次各睡1～2个小时，夜里的睡眠情况也不尽相同。一般夜间睡10小时左右。睡眠时间过少，可影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿动作发展迟缓，十个月大的孩子睡眠时间以12到15个小时为主，希望对您有所帮助。
你好，如果是你说的这个情况，十个月宝宝的睡眠时间应该是在12小时左右，但是每个孩子都有一定的差异性。
如果室内温度比较高的话，可以考虑采取一些降温的措施，每天可以给孩子洗洗温水澡。注意白天不要让孩子睡太多。
