匿名用户 | 浏览9119次 | 提问时间：2018-07-26 09:29:04 | 回答数量： 1个
女 28岁
为了减肥，我现在已经不吃肉了，只吃素食，请问吃素可以减肥吗？
会不会有什么负面影响？
2018-07-26 09:53:12
你好，如果是你说的这个情况，如果长期只吃素食的话，就有可能会出现营养不良等症状，因为蔬菜中主要是维生素比较丰富一些。
所以还是应该适当的吃一些肉，适当补充蛋白质营养，才能保证营养均衡。
宋艺
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