匿名用户 | 浏览9144次 | 提问时间：2018-07-20 09:25:21 | 回答数量： 2个
男 49岁
是因为年纪大了吗？我总是感觉腰酸腿软的，浑身都没有力气，这是什么原因？
想得到怎样的帮助：如何缓解不适？
你好，男人如果经常腰酸腿软的，那么考虑是中医肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现可腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱或阳萎。
针对这个问题，没有什么特别好的治疗方法，日常的调理很重要。希望增加锻炼，提高抵抗力及多吃新鲜的蔬果和蔬菜，多喝骨头汤，配合服用药物进行治疗，必要时去医院做微量元素检查确诊。
你好。从你说的情况来看，这个不排除有腰椎间盘突出的可能，个人建议最好到医院的骨科拍片检查一下。一般是肾虚的常见表现，还是要看是肾阳虚还是肾阴虚。
确定存在腰椎间盘突出的话，平时一定要注意关节保养，避免长时间保持一个姿势。还有注意检查具体的病因针对治疗，下，平时注意多休息，暂时不要剧烈运动，晚上睡觉的时候做好保暖措施。
