匿名用户 | 浏览8166次 | 提问时间：2018-07-08 08:55:12 | 回答数量： 2个
女 26岁
今年是头一胎，然后睡觉的时候经常出现抽筋的现象，这是为什么，缺钙吗？
养过剩对于孕妇妈妈来说不是好事，当营养过剩的时候，就会影响碳水化合物的新陈代谢，容易引起电解物质的紊乱，而电解物质的紊乱就会导致孕妇的腿部出现抽筋的情况。果孕妇在怀孕期间走的太多或者一直久站，就会导致腿部的肌肉增多，当腿部肌肉的负担增加的时候，就容易导致出现抽筋的情况。
当长时间的睡姿不对，例如仰卧或者俯卧的时候，就会压迫到大腿神经或者让腿部神经处于过于放松的状态，也容易导致孕妇的腿部抽筋。当孕妇妈妈在怀孕后，对于钙的需求就会比以前更大，如果孕妇妈妈的钙不足的时候，就会导致大腿肌肉以及神经处于一个兴奋的状态，就引发抽筋的情况。
你好，从你说的情况来看，这个和缺钙是有一定的关系的，个人建议最好到医院去检查一下。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
平时一定要注意补钙和维生素d。在夜晚睡眠的时候还要注意肢体保暖，避免寒凉刺激引起的抽筋。注意孕期的营养的摄入。
