匿名用户 | 浏览9284次 | 提问时间：2018-06-14 18:55:02 | 回答数量： 2个
男 34岁
我长期失眠，用气血循环机可以吗？听说气血循环机有增高和美容，提高免疫力，还有预防和治疗各种疾病的功效，请问是真的吗？
长期失眠一般是肾阴虚引起，体质虚弱容易引起。使用气血循环机可以促进血液循环，不能从根本上改善，需要慎重选择。
你这样的情况需要慢慢改变，一到时间久上床以您最舒适放松的姿势躺好，就是不能入睡也要这样做，闭上您的眼睛，大脑放空，什么都不要想，等待进入睡眠，长期坚持您的身体会形成自然的生物钟。
你好。如果存在气血运行不畅的话，可以考虑通过中药进行调理。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
个人认为，单纯依赖某种仪器来达到健身目的，这个是非常不科学，也是不合理的。每天需要进行适当的活动。可以有效缓解压力。
