匿名用户 | 浏览8096次 | 提问时间：2018-06-14 19:26:06 | 回答数量： 2个
男 18岁
你好，请问一紧张就会手抖，怎么办？
你好，紧张的时候会导致植物神经系统功能紊乱，所以会发抖，而发抖呢又会引起你更多的紧张，这个是很常见的情况。
对于这个情况，建议你首先要提高自信心，多对自己进行正面鼓励，对于这种场景也尽量不要去回避，接受自己的手抖的现象，如果必要的话也可以向别人解释一下自己有这个问题，当你接受的时候，它才会逐渐变得被忽视。
你好，从你说的情况来看，这个主要是由于心理素质不过关而导致的身体活动障碍。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
这个一般是不需要进行特殊治疗的，你现在最关键的就是锻炼自己，提高自己的自信心。还有注意生活方面的调理。
