匿名用户 | 浏览9800次 | 提问时间：2018-06-09 11:55:16 | 回答数量： 2个
女 30岁
医生，我的皮肤特别干燥，有什么护肤的好方法吗？
你好，根据你的描述，皮肤干燥那么考虑是皮肤缺水的原因。如饮水不足；缺乏保养，尤其是日间的防护；日晒、紫外线是皮肤起皱、缺水、敏感、长斑的头号敌人；此外也与年龄老化、抽烟过多或睡眠不足有关。
建议你可以使用补水的护肤品，每天多喝水，学会正确的护肤方法。只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，缓解干燥问题。
你好，如果是你说的这个情况，平时一定要注意皮肤保养，用一些能够补水保湿的产品。出现瘙痒的话及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
平时注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，对于改善皮肤的状态也是有帮助的。还有注意生活中饮食的健康和生活规律的养成。
