匿名用户 | 浏览8124次 | 提问时间：2018-06-10 10:56:38 | 回答数量： 1个
男 18岁
溜肩通过锻炼有没有希望纠正成平肩？平常该怎么注意？有没有比较好的锻炼方法？
2018-06-10 10:58:50
根据你的描述这个情况，不是疾病，没有其他症状，一般是不需要治疗。但是想要治疗的话应该需要平时进行锻炼，长期的坚持。保持积极乐观的心态去锻炼。
可以锻炼上臂的肱三头肌，可以多做一些俯卧撑，或者是利用哑铃侧平举，也可以锻炼肌肉，再就是锻炼吊单杠。除了锻炼之外，平时也可以多吃些瘦肉。
宋艺
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