匿名用户 | 浏览1871次 | 提问时间：2018-06-02 19:58:37 | 回答数量： 1个
女 47岁
剖腹产生过孩子之后，我胖了很多，我平时总想着减肥,但可能是体质原因,总是减不下来，请问我应该怎么办好？剖腹产后减肥的最佳时间是什么时候？
你好，怀孕以后一般都会容易长胖，这是正常现象，如果想要减肥的话一般是在剖腹产后六个月是瘦腰的黄金期，剖腹产完，不要忙着节食减肥，也不要吃减肥药。因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度。
建议你在剖腹产六个月是可以适当做有氧运动，就不要过度的节食了，如果是母乳喂养的话，现在宝宝真是需要营养的时间，是需要加强营养，加上锻炼身体为好。
