匿名用户 | 浏览1983次 | 提问时间：2018-05-23 18:55:13 | 回答数量： 2个
男 60岁
你好，我现在拉肚子，吃一些水果，比如香蕉可以吗？平时需要注意什么？
在拉肚子的情况下不要吃香蕉。消化不良要少吃香蕉，少喝咖啡，少吃汉堡，少吃巧克力，少吃蔗糖，不宜使用的食物包括油腻食物(油炸物、汉堡、薯条)，应尽量减少易产生气体的食物，如番薯、芋头以及会改变肠蠕动的食物，如巧克力、甜品(蛋糕、饼干)，粗纤维多的蔬菜(如芹菜)，纤维多的水果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨)。
要多运动，吃完饭不要马上坐下，可以饭后散散步。拉肚子一段时间，会造成体内的水分和电解质大量丢失，目前你的病情处于恢复期，应该补充水分和电解质，喝热水没有问题，适当多吃点咸的，暂时别吃太油腻或者比较难消化的食物。
你好，如果现在腹泻特别严重的话，这种熟透的香蕉是不建议吃的，这个可能加重腹泻。
平时一定要注意个人饮食卫生，不要吃隔夜的或者没有完全熟透的食物。
