匿名用户 | 浏览2925次 | 提问时间：2018-03-10 10:37:19 | 回答数量： 2个
女 42岁
晚上没睡好 早上起来的时候眼睛很肿 有什么好的方法缓解吗？
根据你的描述，这种情况可以进行热敷缓解症状。适当休息，保证充足的睡眠。
低盐饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，生活规律。
你好， 眼睛肿考虑是睡眠不足引起的，建议保持足够的睡眠，可以局部热敷。
平时保持良好的休息环境，最好是睡到自然醒，醒后及时起床，一般是不会发生眼皮肿的。平时低盐饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当锻炼。
