匿名用户 | 浏览4227次 | 提问时间：2018-03-01 23:31:21 | 回答数量： 2个
女 23岁
学生时经常上学不吃早饭，工作后也经常不吃早饭，感觉身体不是很舒服，这是不吃早餐的症状吗？不吃早餐有什么危害？
不吃早饭的话容易患消化道疾病:影响胃酸分泌和胆汁排出,有引起腹部不适，恶心呕吐的可能。
注意饮食均衡，按时吃早餐，必要时去医院检查一下，对症治疗。
你好， 不吃早餐对身体健康影响是比较大的，身体不舒服跟不吃早餐有一定的关系。平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。
建议及时去医院做个体检 ，根据临床症状综合考虑治疗，平时注意按时吃饭，不要暴饮暴食。适当锻炼。
