匿名用户 | 浏览7242次 | 提问时间：2018-02-12 06:05:19 | 回答数量： 2个
女 16岁
反胃，吐了之后睡觉都觉得有点难受，睡不着，后来就拉肚子了，怎么缓解呢？
你好，这种情况发生胃肠炎的可能性比较大，很可能是吃了不卫生的食物导致的，情况严重的话要去医院检查和治疗。
建议口服一些消炎的药物。或者采用热敷理疗，可以有效地改善局部血液循环，帮助恢复。治疗期间注意饮食，吃些清淡、软烂、温热的食物，比如粥等，可以养胃。另外还要避免一些禁忌，远离生冷硬辣刺激食物，忌烟酒。防止受凉及上火。
你好，如果是你说的这个情况，不排除有肠炎的可能，个人建议最好到医院做大便常规检查一下。
平时一定要注意个人饮食卫生，不要吃过多辛辣油腻寒凉的食物，多喝水。
