匿名用户 | 浏览3473次 | 提问时间：2018-01-31 07:10:12 | 回答数量： 1个
女 16岁
本人16岁驼背好几年了 今天晚上睡觉突然腰疼被疼醒 就是屁股上面的位置 身体不动没事 一动就疼 有长期的过度玩电脑和躺着玩手机的习惯 最近半年到缺乏运动，怎么办？
根据你的描述，这种情况要考虑长时间坐着，腰肌劳损，腰椎间盘突出的可能。注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物。
适当休息，睡硬板床，不要长时间弯腰工作，可以配合消炎镇痛药物继续治疗，最好去医院做腰椎拍片检查，对症治疗。
