匿名用户 | 浏览7361次 | 提问时间：2018-01-29 14:15:56 | 回答数量： 1个
女 38岁
每次看医生都说体内湿气重，这是什么原因引起的？请医生告诉我。平时需要注意什么？
想得到怎样的帮助：该怎么进行祛湿？
湿气多与气候环境有关，脾运化和输布津液的功能失调，当自然界气候反常，气象变化可成为致病因素。可能属于脾虚的表现，建议您可以到正规医院的中医科，吃中药进行体质调理。
不要受凉，不要吃刺激性食物。想要排出身体多余湿气可以经常的饮用红豆薏米粥，红豆和薏米都有很好的排湿的功效，而且美容养颜，很好的去水肿。
