匿名用户 | 浏览7794次 | 提问时间：2018-01-02 14:45:00 | 回答数量： 2个
女 23岁
医生你好，我生完孩子刚1个月，孩子体种过轻，我的奶水越来越少，该怎么办?
想得到怎样的帮助：新生儿母亲奶水不足怎么办？
您好，可能是由于产后身体虚弱，或者是营养不均衡引起的，建议患者通过饮食和药物进行调理，可能会促进乳汁分泌增多，不要过于担心。
宝妈首先要调整好心态，其次在饮食上，可以多吃一些汤汁类的食品，比如鱼汤，鸡汤，猪蹄汤等，其次还可以请中医开一些中药汤剂调理，穿山甲，白芷等，有很好的通乳作用。
根据你的描述，这种情况要考虑产后身体虚，胃肠道营养吸收不良，精神因素，劳累等原因引起的可能。
注意精神放松，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，可以多喝汤，比如鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，促进乳汁分泌。
