匿名用户 | 浏览6113次 | 提问时间：2017-12-07 10:26:38 | 回答数量： 2个
女 18岁
村子附近有火车经过，总是睡不好，头疼怎么办？
想得到怎样的帮助：有哪些方法好？
根据你的描述，这种情况要考虑噪音刺激引起的可能。也要考虑精神因素，精神刺激引起的可能。
精神放松，保持心情舒畅，不要吃刺激性食物，不要喝茶和咖啡，可以配合安神胶囊进行治疗。
你好，这种情况考虑是噪音感染导致的，或是神经衰弱引起的失眠 。
建议平时不要太劳累，可以去用百合熬粥喝，口服安神补脑液调理一下。养成良好的生活习惯，睡前用温水泡脚，可以缓解失眠 。
