匿名用户 | 浏览9559次 | 提问时间:2017-11-05 12:49:29 | 回答数量: 1个
女 49岁
我有点便秘,最近大便少,不成型,小腹也经常疼痛,我这是怎么了?
该如何治疗?
2017-11-05 17:35:57
你好, 便秘应该多吃蔬菜和水果,养成每天早上喝一杯温开水,刺激肠道,养成定时排便的习惯,不好的话,可以口服番泻叶代茶饮。
平时适当多活动,可以按摩腹部,多运动,对促进胃肠蠕动是有好处的,室内空气不要太干燥。
宋艺
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