匿名用户 | 浏览6823次 | 提问时间：2017-11-02 22:24:01 | 回答数量： 2个
女 49岁
快到更年期时吃什么能保住月经，要注意哪些事项？
你好， 更年期一般是卵巢功能衰退引起的，导致的雌孕激素的水平偏低，不能正常来月经。
建议平时注意外阴卫生，不要熬夜，多吃些豆类食物，适当锻炼，多吃些新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心情。
这种情况要考虑，将近更年期卵巢功能下降，内分泌紊乱，雌激素分泌不足引起的可能。
保持阴部清洁卫生，生活规律，不要吃刺激性食物，可以口服鹿胎胶囊，延缓更年期，保养卵巢。
